Sztuka bliskości dla par
Psychologiczne weekendowe warsztaty
Jak zbudować głębokie i trwałe związki
4-6.07. 2025 | 4-6.10.2025 | 21-23.11.2025
Hotel Wellness & Spa Nowy Dwór ***
Świlcza k. Rzeszowa
Harmonogram
— Weekendowych warsztatów dla par
Dzień 1
piątek
17:00 – 18:30
– WARSZTAT Integrujący „Przełamywacz” - mgr Edyta Dedek, dr Joanna Hałaj
(podczas zajęć wykorzystane będą karty pracy zapoznające grupę ze sobą)
20:30 – 22:00
– WARSZTAT „Otwarcie ciała na doświadczenia zmysłowe” - mgr Edyta Dedek, saunamistrz Łukasz
(wspólne saunowanie z peelingiem, aromaterapią)
Dzień 2
sobota
07:30-08:30
– WARSZTAT „Poranny rozruch” - mgr Edyta Dedek
(ćwiczenia rozciągające, rozluźniające mięśnie, praca z oddechem)
09:00-10:00 – Śniadanie
10:30-11:00
– PSYCHOLOGICZNY KWESTIONARIUSZ
„Komunikacja Par” – praca indywidualna
11:15-12:45
– WARSZTAT „Komunikat typu JA - TY” - dr Joanna Hałaj
(ćwiczenia oparte na świadomym wyrażaniu swoich uczuć i potrzeb)
13:00-14:00 - Obiad
14:15-15:45
– WARSZTAT „W co grają ludzie? Analiza transakcyjna w związku” - dr Joanna Hałaj
(jakie role przyjmujemy w interakcji z partnerem)
16:00 – 18:00
Czas własny (SPA, masaż, basen, kolacja)
18:30 – 20:00
– WARSZTAT „Ceremonia Cacao z ruchem intuicyjnym” - mgr Edyta Dedek
(praca z kartami, spożycie ceremonialnego cacao, dzielenie się refleksjami)
20:00 – 20:30
– WARSZTAT „Krąg uziemiający - czucie” - mgr Edyta Dedek
(nauka autentyczności w relacjach łącząc racjonalność z intuicją, przechodzenie od kontroli do przepływu)
Dzień 3
niedziela
08:00-09:00 – Śniadanie
9:15 – 10:45
– WARSZTAT „Język Emocji” - mgr Edyta Dedek
(somatyczna praca ruchowa z wiedzą jak zarządzać emocjami)
11:00 – 12:15
– WARSZTAT „Integracja Doświadczeń” - mgr Edyta Dedek, dr Joanna Hałaj”
(podsumowanie, omówienie kwestionariuszy, zakończenie)
12:15 – 12:30 - Czas na wymeldowanie
12:30
Możliwość korzystania (według uznania) ze strefy wellness, masaży itp.
Dlaczego warto uczestniczyć?
Co Cię czeka?
Warsztaty psychologiczne
Zdobędziesz głębszą wiedzę na temat siebie i swojego partnera, pokonując trudności w komunikacji.
Nauczysz się, jak wyrażać uczucia i potrzeby w sposób, który sprzyja budowaniu bliskości.
Przyjrzysz się schematom i rolom w relacjach, lepiej rozumiejąc dynamikę swojego związku.
Otrzymasz narzędzia, które pomogą Ci wprowadzić nowe umiejętności do codziennego życia.
Praca z ciałem i oddechem
Poznasz techniki, które pomogą Ci rozładować napięcia i pogłębić intymność.
Doświadczysz relaksu dzięki saunowaniu z peelingiem oraz aromaterapią.
Zaczniesz dzień od energetyzującego porannego rozruchu.
Uczestniczysz w Ceremonii Cacao, łączącej emocje, intuicję i zmysłowość.
Nauczysz się świadomego przeżywania emocji i odnajdywania harmonii.
Profesjonalne narzędzia psychologiczne
Skorzystasz z kwestionariusza „Komunikacja Par”, który pomoże Ci lepiej zrozumieć relację.
Otrzymasz konkretne wskazówki, jak budować bliskość i lepiej zarządzać emocjami.
Prowadzące warsztat:
mgr Edyta Dedek
Jej podejście opiera się na solidnej wiedzy psychologicznej, wzbogaconej o zaawansowane techniki wspierające zdrowie zarówno ciała, jak i umysłu.
Tworzy przestrzeń do głębokiej, przemyślanej transformacji, oferując narzędzia pozwalające osiągnąć trwałą równowagę i wewnętrzny spokój. Dzięki wieloletniemu doświadczeniu i zaangażowaniu w pracę z klientami, buduje zaufanie i wspiera rozwój osobisty na każdym etapie procesu.
dr Joanna Hałaj
Jest również pracownikiem naukowym i prowadzi zajęcia z takich tematów jak psychologia kliniczna, psychoterapia, terapia rodzin, psychologia biznesu, czy psychosomatyka.
Jej praca oparta jest na głębokim szacunku dla indywidualnej drogi każdego człowieka, wspiera proces uzdrawiania i transformacji z naukową precyzją i empatią. Jako specjalistka o akademickim zapleczu, czerpie z najnowszych badań naukowych i sprawdzonych metod terapeutycznych
Oferta terapeutyczna
Konsultacja psychologiczna
Terapia indywidualna dorosłych
Terapia indywidualna młodzieży
Terapia dla par i małżeństw
Terapia traumy i trudnych doświadczeń EMDR
Hipnoterapia terapeutyczna
Psychoonkologia
Psychotraumatologia
Terapeutyczna Joga Kundalini
Terapia RTZ i TSR
Test osobowości MMPI-2®
